朋友，很多时候是说那些帮助到我们的人，如果把时间比喻成朋友，其实就是说，时间是可以帮助我们的。
如果你天天坚持锻炼，每天把自己做了什么都记录下来，半年以后，当你发现自己身体状况已经远好于之前的时候，你会感叹，其实好像什么都没有做，只是每天坚持一点点，然后变化就很大。如果你长期做一件事情，发现收获远超预期，在发现的瞬间，你会感叹一句，时间的力量。因为点滴的积累成为习惯之后，人是会忘却自己做的这件事情的意义，最后的收获反而会显的意外。
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